www.pepeljuga21veka.org.rs-Čarolija - Pepeljuga 21. Veka i Prijatelji

Ако је ово Ваша прва посета, обавезно погледајте Често Постављана Питања кликом на линк ЧПП. Да би сте постављали или одговарали на теме морате бити регистровани, односно пријављени. Кликните на линк Региструј се за наставак.


OSLOBODITE SE NAPETOSTI, NERVOZE, NEGATIVNOG NABOJA JEDNOSTAVNOM METODOM

Autorski deo Natase Djukic Velickovic
djukic-nata
Поруке: 26
Придружен: 11 Мар 2016, 09:11
Контакт:

OSLOBODITE SE NAPETOSTI, NERVOZE, NEGATIVNOG NABOJA JEDNOSTAVNOM METODOM

Непрочитана порукаод djukic-nata » 15 Мар 2016, 12:03

Stanite ispred ogledala, stopala neka vam budu razmaknuta.
Gledajte sebe dok ne osetite da su svi mišici potpuno opusteni.
Počnite sto jače da udišete na nos a da izdišete na usta, polako i što duže/izdisaj treba da bude duži od udisaja/.
Oči nikako ne zatvarajte.
Već posle par udisaja i izdisaja, osetićete trnce u šakama i stopalima, neko moze osetiti i brujanje ili pritisak u glavi.
Svakim udisajem, zamislite da upijate energiju Univerzuma, a svakim izdisajem, pustite energiju da prođe kroz celo telo i izađe kroz prste na nogama.
Posle 10-15 minuta, osetićete olakšanje.
Protresite ruke i noge i umijte se toplom vodom.
Tretman uradite samo jednom dnevno.
526917_135506109936338_1986385545_n.jpg

http://nbf.pl‎

Повратак на “Cudesni svet Energija”




  Ко је на вези

Корисника прегледа овај форум: Нема регистрованих корисника и 2 госта